Idosos: alimentação saudável promove qualidade de Vida.

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Envelhecer numa Sociedade como a nossa, em que a beleza estética e o vigor físico são supervalorizados, é um processo sofrido.   Convencionou-se que a 3ª idade começa aos 65 anos, o que nos dias atuais está totalmente desatualizado. Mas é importante dizer que muitos fatores podem influenciar no processo de envelhecimento, entre eles a [...]

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